2016年7月23日（土） 10：00～13：00

夏こそ冷えからくる月経痛の養生！

大阪にて、薬膳を楽しむ講座を行います。

【内　容】
夏になると冷房などがかかった室内にいると
女性はどんどん足元が冷えてきますよね。
もともと冷えやすい体質の方は月経の時に体が
冷えるとさらに月経痛がひどくなります。
少しでも穏やかに過ごせるように養生をお伝えします。
食事とデザートを作って試食していただきます。

＊メニュー＊
　黒豆入りサフランライス
　鮭のアクアパッツァ
　カボチャサラダ
　桃と甘酒のゼリー

【講　師】国際中医薬膳師　野田　知子

プロフィール:栄養士　国際中医薬膳師
長年のディサービスでの調理経験を経て、カフェレストランにて薬膳セミナーを開催しながら、薬膳ランチを提供しています。
五感に訴えかける薬膳を目指しています。

【日　時】7月23日（土） 　10：00～13：00

【会　場】クレオ大阪東
　　　　　大阪市城東区鴫野(しぎの)西2-1-21
　　　　　京橋駅 (JR線) 南口から南へ約600メートル
　　　　　大阪ビジネスパーク駅(地下鉄長堀鶴見緑地線) 4番出口から東へ約700メートル
　　　　　京橋駅 (京阪線) 中央口から南へ約850メートル
　　　　　クレオ大阪東　アクセス

【対象者さま】どなたでもご参加いただけます

【持ち物】エプロン

【受講費】TSYA会員　4,500円（税別）
　　　　　　一　　般　　　6,000円（税別）

【申込み締切】7月18日(月)

★スタンプ対象講座です。
　TSYA会員さま必ずスタンプカードをお持ちください。
　お忘れの場合は特典のスタンプは無効となります。

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